どうも、さぶです。質問に回答します。
『散らかり具合とメンタルは繋がっているので私生活を見直しましょう！』というアドバイスは即効性が薄いのでナシ、代わりに「人に見せる」をオススメします。本を出してたりSNSをしているミニマリストさんに限って部屋が綺麗なのは、そういうことです。心に決意するより、人に晒したほうが早い。 pic.twitter.com/1DfEfE9Jqt
— ミニマリストしぶ (@minimalist_sibu) 2018年10月30日
仕事柄ではありますが、僕は部屋をSNSで公開したり取材される立場なので「自室だけは絶対、物を置きっぱなしにしねぇ！」という頑固たる意地があります笑 もはや洗脳。
大勢に見せるのが嫌なら、身近な誰か一人にLINE等で報告するも良いです。
最近始めた筋トレも同じ手法。https://t.co/YDVkQpnpQC
— ミニマリストしぶ (@minimalist_sibu) 2018年10月30日
・・・こんな偉そうに語ってますが、僕も散らかる時は散らかります。
僕も最近、愛犬をロスした時はだいぶ散らかりましたから。
どんなに気をつけてても、散らかる時は散らかるからなぁ。僕もインフル掛かったり失恋したりだとか、どうしようもない時は散らかるし泣
なので散らかった時にどうするか。すぐ片付けれる量まで物を減らしておくとか、狭い部屋に住むとか。僕の部屋なんて、散らかっても5分足らずで片付くから楽です笑
— ミニマリストしぶ (@minimalist_sibu) 2018年10月30日
だからこそ、散らからないよう気をつけつつ、散らかっても即リカバリーできる環境を整えておく。
人間、ダメな時はダメですからね。そうなったら、潔くいきましょう。