「鍛える」という言葉の語源は「刀」なんだって。叩いたり冷やしたりを繰り返すなかで、余分な刃を削ぎ落とし、密度を高め、より強靭にするという意味。
動作に無駄はないか？余分な脂肪を落とせないか？削ぎ落としていく過程こそが、トレーニングの本質なんだと。 pic.twitter.com/bOvfOTLBuA
— ミニマリストしぶ (@minimalist_sibu) 2018年11月25日
なら人生の余分な物を削ぎ落とすためには、叩かれて、冷めた目で見られることも厭わないということか。そうすることで、自分の軸が強靭な刃の如く密度を増していく。
やはり他人の目など気にすることはないな、と酔っ払いながら思う。 https://t.co/9TDXJK2lt5— ゆう爺 (@yuji84610) 2018年11月25日
たまたま今日、知人のツテで日本刀に触らせてもらえる機会があったのですが、持ち主の方に教えて頂いたのが今回の語源でして。
「鍛える」の本質は「削ぎ落とす」ことだと聞き、それ「ミニマリズムじゃないか！」とピンときたのが今日のダイジェストでした。